『ブルーベリーは目にいい』はデマ→普通に効果あった気がするけど

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ブルーベリーは目にいいは嘘？


Twitterを見ていたら、あるクリエイターの方がRTされた記事が目に飛び込んできました。
「ブルーベリーが目に効く」は第二次世界大戦中にイギリス軍が流したデマが元だった http://news.livedoor.com/article/detail/13523079/




え・・・・？

嘘？？？














今年の6月頃、家族にあまりに片目が赤いことを指摘されました。
鏡を見てみると、確かに異常な赤さです。

その頃私は起きてる時間は一日中PCに向かってネームを描いていました。
疲れ目になったら目薬をさして凌いでいたのですが、
目薬が古くなったのか、効果がありません。

おかしいな。。。去年買ったばかりのときは効果覿面だったのに･･･

古くなった目薬は衛生面でも長く使い続けないほうがいいそうです。

その目薬は600円したので、半年以上使ってても捨てたくなかったのですが
一度先を目につけてしまった記憶があり、もしかして・・・と思い
思い切って捨てました。

代わりに新しい目薬を使い始め
これで治る？　　と思ったのですが
一向に赤い目が治る様子がありません。


血管が浮き出てコンタクトが付けられないほど


鏡で目を見てみると、目頭のあたりから伸びてる血管が
浮き出して、コンタクトを入れたらﾌﾟｯﾂﾁｯと血管が破裂しそうなほどになっています。
明らかな酸素不足で、結膜炎ではないんじゃないかと思いました。

以前ブルーベリーサプリを買って飲んだら目の疲れが良くなった覚えがあり
試しに購入してみました。

すると、二日ほどで　白目が　綺麗な白　に戻ったのです！





やっぱりブルーベリーは効果があるんだ！と思い、
それ以来ブルーベリーサプリは必ず欠かさずのむようにしていました。

（毛染めした前髪が目に入るのも原因かな？と思ったこともありますが
よくわかっていません）

ちなみに6月に買ったのはこちら

価格:1,000円
(2017/9/4 11:29時点)
感想(297件)


7月　には近くのスギ薬局で買ったスギ薬局オリジナルのブルーベリーサプリを飲みました。
生タイプのカプセルで品質もいい気がしました。

現在はこれ。↓

価格:810円
(2017/9/4 11:25時点)
感想(99件)

何がいいかわからないので色々試してるのです。

が、

これらを飲み始めてから赤目になることは無くなりましたし、
今鏡で確認してきましたが、きれいな青みががかった白目を保っています。

 これが効果が無いだと・・・・？


 プラシーボだ？？？































いや逆にプラシーボでこれだけの効果が出れば凄いことですよ。
後々「ブルーベリーはやっぱり効果があった」ということになっても
私は何も疑いません。


ルテインは本当に効果があるそうじゃないですか。

ルテインとは、マリーゴールドから抽出した、網膜の保護に有効な色素成分です。
目をブルーライトから守る働きをし疲れ目を予防し軽減してくれる効果があり
アメリカや日本の学術誌でも効果があると論文が発表されています。

なのでルテインサプリに一旦切り替えて様子を見ようかなと。

価格:198円
(2017/9/4 11:41時点)
感想(490件)

調べてたらなんと198円のが
お試しと書いてはありますが、複数回注文できたので3個注文。

なんだかんだ、ブルーベリーサプリを信じていますよ？


今まで飲んだブルーベリーサプリにはルテインも少量含まれていました。
他の成分も含まれていて、正直何が効果あるかわかりませんが
私はブルーベリーサプリを飲んで効果を感じています。
他の人も効果を感じているからあれだけレビューが沢山付いていると思うんですよね。

ルテインがどれだけ効果あるかわかりませんが、
ブルーベリーサプリにはちゃんと効果があるって
信じているからな・・・






ブルーベーリーサプリを飲むのを辞めた結果2018/10/16　追記



そして、ルテインサプリも切れたので、そのまま飲まなくなりました。
そのまま1年くらい経ちましたが、目が赤くなることと何の関連性も無いっぽいですねｗ
最近はあまり眼精疲労にはなっていません。何故だろう？

それより、前髪が目に入らないように気をつけたほうがいいと思います。
染髪しているので、前髪が目に入ると赤くなる事が増えました。
染髪の薬液が炎症を起こすんじゃないかなと

十鴎　SO-OU

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